2022年全国“行走大运河”全民健身健步走活动
暨“健康吉林·爽动盛夏”全民健身系列活动
—吉林省全民健身线上运动大赛健步走活动规程
一、组织架构
(1)主办单位
吉林省体育局
(2)承办单位
吉林省省社会体育管理中心
(3)执行单位
吉林省徒步登山户外运动协会
(4)运营单位
吉林省自游人体育文化传播有限公司
二、活动信息
(1)活动时间
2022年8月29日-9月28日,8月29日-9月15日
为报名和数据上传时间,9月16-27日为数据统计时间,9月28日为成绩公布时间。
(2)活动形式
线上
(3)活动项目
1KM健步走、5KM健步走、10KM健步走、20KM健步走。
三、参与办法
(1)报名时间
2022年8月29日-9月15日
(2)参加形式
线上参与。不限人数、不限当天完成时长。完成报名后,在活动开始日后,不限时间、不限地点,使用任意运动APP或是小程序单次完成所报项目里程即为完赛,并在9月15日23:59时前在指定网址上传相应里程、距离轨迹等数据,逾期不上传视为作废。
成绩上传通道二维码(2022年9月15日截止上传数据)
(3)联系方式
电话:0431-88982601;18686613065(周一到周五 上午9:00--17:00)
(4)费用
免费
四、奖励
(一)奖项设置:本次活动为个人参加,不录取名次只设参与奖,所有奖项均颁发电子证书。
(二)报名成功并完成对应活动项目,成绩公布后可在省徒步登山户外运动协会微信平台、自游人体育官网下载电子版“吉林省全民健身线上运动大赛健步走完赛证书”;活动结束日前未上传数据者视为放弃,不予补更,不予发放证书。
五、参加事宜
(一)参加者在报名之前请务必仔细阅读活动须知中的健康要求,若因自身条件不足参赛导致的身体不适或意外,责任后果自负。
(二)如若使用微信计步功能,在活动开始前,请检查手机是否已开启微信计步功能,若未开启请按以下步骤操作:微信搜索“微信运动”,并点击启用该功能。
(三)所有完赛人员,将有机会获得活动赞助单位提供的赞助。
六、参加须知
参加者应身体健康,经常性参加跑步锻炼或训练。参加者可根据自己的身体状况和能力,选择是否参加。以下疾病患者不宜参加活动:
(一)先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
(二)高血压和脑血管疾病患者;
(三)心肌炎和其他心脏病患者;
(四)冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
(五)血糖过高或过少的糖尿病患者;
(六)其它不适合运动的疾病患者。
七、注意事项
疫情防控期间,请各位参加者在参与活动过程中特别注意以下事项:
(一)请提前告知家人或者朋友自己的徒步路线和时间,并做好热身准备。
(二)请各位参加者尽可能调整徒步方式以配合戴口罩的规定,并尽量选择人更少的徒步路线完成跑步,也可尝试在室内完成挑战。
(三)活动前做好充分的热身准备,以避免剧烈运动对身体造成意外伤害。
(四)活动过程中,出现身体出现不适或者疲劳感等,请参加者量力而行,必要时放弃活动,以保证人身安全。
(五)活动过程中,如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气,请参加者自行调整活动计划,以保证人身及财产安全。
(六)组委会不对参加者人身和财产安全做任何承诺,如在活动过程中出现参加者人身损害和财产损失,由参加者个人承担。
(七)组委会建议各位参加者购买个人意外伤害保险。
八、本次活动最终解释权归组委会所有,未尽事宜,另行通知。
特别说明:2022年8月28日前报名线上健康跑的所有人员请勿重复报名,电子证书及奖牌福利均保留,并按先前说明办理,望周知,谢谢!
2022年吉林省全民健身线上运动大赛
线上健步走组委会
2022年8月28日