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关于举办2021年吉林省线上重阳登高健身大会暨
吉林省户外运动徒步节活动的通知
各有关单位：
为贯彻《全民健身计划（2021－2025年）》、《“健康中国2030”规划纲要》，促进全民健身与全民健康深度融合，倡导健康向上的生活方式，满足群众健身需求，根据疫情防控要求，决定于2021年10月10-19日举办2021年吉林省线上重阳登高健身大会暨吉林省户外运动徒步节活动。具体通知如下：
一、组织机构
主办单位：吉林省社会体育管理中心
承办单位：吉林省徒步登山户外运动协会
协办单位：吉林省自游人体育文化传播有限公司
二、时间和地点
（一）报名时间
2021年10月10日13:00-2021年10月16日24:00
（二）活动时间
2021年10月14日13:00-17日24:00
（三）上传截图时间
2021年10月14日13:00-19日24:00
（四）活动地点
不限制地点，郊外、公园、景区等均可。
三、活动形式
徒步或跑步。
四、参加人数
人数不限
五、参加年龄
年龄限制18至65周岁，身体健康者；
有以下疾病患者不建议参加活动
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2.高血压和脑血管疾病患者；
3.心肌炎和其他心脏病患者；
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5.血糖过高或过低的糖尿病患者；
6.其它不适合运动的疾病患者。
活动中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参加人员个人承担责任。
六、活动规则
线上登高活动不限人数，报名者在2021年10月14日13:00-17日24:00内，自行选择郊外、公园、景区等适合开展登高健身的场所，使用任意运动APP记录登山/登楼轨迹，同时满足100米爬升高度及5公里以上里程，并上传数据截图到记录平台，通过审核后即可完成线上登高活动。（友情提醒，你所选选择的运动APP须保证能生成里程、海拔高度及时间，一定要可以生成爬上高度，完成距离和时间的图片，否则上传无效）;
七、参与方式
第一步：关注【吉林省徒步登山户外运动协会】官方公众号。
点击公众号下方“活动报名”登录报名页面，完善个人信息。
第三步：按要求完成。
在活动期间(10月14日13:00-17日24:00)，自行选择适合的登高地点，完成规定的爬升高度和公里数，并用运动APP记录运动数据。
第四步：上传数据截图。
点击公众号下方“上传数据”登录上传数据页面。
按要求完成后，发送真实有效的成绩凭证(含有明确日期、清晰跑步轨迹及成绩的运动 APP截图)至“上传数据”提交成绩。上传数据需先绑定参赛者手机号，上传截止时间为 10 月19日 24：00。
八、活动奖励
本次活动为公益活动，免收任何费用，所有参与成功者均可获得电子证书，前1000名上传截图成功无误者还可获得纪念T恤1件的奖励，数量有限，额满为止，名单以协会公众号上发布为准。
注：奖励由组委会对本次活动确认完毕后1个月内发放，长春市内到指定地点领取，领取时间另行通知，长春市外包邮，仅限吉林省内，请确保邮寄地址正确。
九、未尽事宜，另行通知。
协会联系人：陈美彤15843023137；网站联系人：赵婷18686613065
吉林省徒步登山户外运动协会
2021年10月9日
